martedì 17 novembre 2009

NOVITA'

Rieccomi qui a scrivere sul nostro blog dopo un bel po' di tempo che non lo facevo. Sia perchè era da un po' di tempo che mancavo dalle gare, sia perchè avevo perso un po' di stimoli nello scrivere, sia perchè nonostante stessi preparando la maratona di Firenze, non ci sono stati avvenimenti importanti da ricordare sul nostro personalissimo diario. Fino a quando non abbiamo partecipato con Ivana al Trail del Chianti, una gara di 18km inserita nella manifestazione dell'Ecomaratona del Chianti. E' stata proprio una bellissima esperienza, sia per la gara, era infatti la prima volta che partecipavamo ad un trail; sia per le zone in cui si è svolta.
Al ritorno da quella gara ho proseguito la preparazione per la maratona di Firenze partecipando alla 30km (da Tuscania a Tarquinia) inserita nell'Ultramaratona degli Etruschi e ripetendo l'esperienza di una gara nella natura come l'Ecomaratonina di Castel Fusano. Quando con Ivana abbiamo sentito parlare di questa gara subito abbiamo deciso di partecipare, soprattutto perchè si correva a due passi da Ostia, posto dove abitiamo. E così in tutta autonomia ci siamo iscritti alla gara che si è svolta domenica scorsa. Solo sul posto abbiamo scoperto con piacere che anche altri ragazzi della Running avrebbero partecipato.
La gara non è stata difficilissima, anche se ogni tanto il percorso presentava qualche piccola insidia. Tuttavia abbiamo scoperto un posto molto molto bello che presto torneremo a frequentare per qualche seduta di allenamento o per puro piacere di correre nella natura.


lunedì 9 novembre 2009

LA MIA PRIMA 30 KM

Qualche giorno fa mi telefona Regina e mi dice: sai Ivana, AnneMarie avrebbe bisogno di fare un lungo in vista della maratona di Firenze cosi’ pensavamo di andare al lago domenica. Io ci penso un attimo poi le dico: ma perche’ non andate a fare il lungo inserito nell’Ultramaratona degli Etruschi? Andrea l’ha fatta due anni fa e ne e’ rimasto molto entusiasta… Ovviamente la correra’ anche lui… Ecco fatto, senza rendermene nemmeno conto sabato mattina, ore 10, mi ritrovo alla partenza di Tuscania, insieme ai 100 chilometristi, io che non ho mai corso nemmeno una maratona! Che quest’anno al massimo ho fatto 18 km all’eco trail del Chianti… Coraggiosa? Incosciente? Boh, sicuramente partita senza troppe aspettative… Ovviamente Andrea parte e so che non lo rivedro’ se non all’arrivo… Noi donzelle si parte tranquille e dopo il giro panoramico della citta’ di Tuscania ci si immerge nella campagna dove il percorso si snoda tra saliscendi piacevoli e talvolta piu’ impegnativi… Il gruppo si allunga e noi rimaniamo insieme a un paio di centochilometristi che accompagnamo fino al 26esimo km dove lo nostre strade si divideranno… I chilometri passano velocemente; il fatto che vengano segnalati ogni 5 li fa sembrare piu’ corti… I primi 15 li corro senza particolari problemi poi, complice il pensiero che ero arrivata al mio limite mai valicato nel passato recente comincio ad accusare un po’ di stanchezza… Rallento in salita perdendo un po’ contatto con le altre ma recupero abbastanza agevolmente in discesa e non so nemmeno io come mi ritrovo ad allungare in discesa staccando leggermente le mie compagne di corsa. Il panorama e’ fantastico; da li’ si vede il mare e all’orizzonte delle isole… Aspetto con ansia il cartello del 25esimo km, si svolta a sinistra e in lontananza vedo Andrea venirmi incontro con un sorriso sopreso e per me molto rassicurante. Gli chiedo come mai questo sorriso e mi confessa che non se l’aspettava di incontrarmi cosi’ presto… Cavolo, ma allora sono stata brava penso tra me e me… J Purtroppo il dolore ai polpacci ormai mi impedisce quasi di correre e allora gli ultimi due km li cammino e corro finche’ da lontano sento qualcuno che mi incita… Sono Rita, Elmes, Alessia, Filippo e Mariagrazia e capisco che ormai e’ fatta… A proposito, grazie! Fa sempre piacere un po’ d’incitamento… Arrivo con le gambe doloranti ma come posso non essere soddisfatta, e’ stata la mia prima 30 chilometri!